
Federico Marcantoni
Personal Trainer, Istruttore Karate
Istruttore fitness, personal trainer, allenatore Karate
Personal coach specializzato in functional training, corsi di Karate e difesa personale. Piani di allenamento personalizzati su richiesta.
Esperienza pluriennale nell’autodifesa. Background atletico sportivo nelle arti marziali. Certificazione come allenatore di Karate, abilitazione all’insegnamento discipline di autodifesa.
Istruttore bodybuilding e fitness.
Creazione di piani di allenamento individuali e personalizzati. Consulenza e supporto per il raggiungimento degli obiettivi prestabiliti.
Corsi di ginnastica per il benessere, stretching e rilassamento.

Coaching
Corpo e mente in perfetta forma per affrontare la vita al meglio delle proprie potenzialità! Allenamento personalizzato e strutturato sugli obiettivi da raggiungere.

Karate-dō
In questo approccio all’arte marziale del Karate non vi è solo l’allenamento fisico e mentale, ma la consapevolezza applicabile allo star bene della moderna quotidianità.

Ginnastica e stretching
Adatto a tutte le età, un metodo rivolto al benessere psicofisico come antidoto a stress, ansia e tensioni. Rilassamento energizzante e preventivo, posturale.

Nella sezione “Articoli” puoi leggere tutte le pubblicazioni del mio blog.
Vivere bene e vivere onestamente è tutt’uno.
platone
Contatti
federico_marcantoni@libero.it
(+39) 347 1934758