Federico Marcantoni

Personal Trainer, Istruttore Karate

Istruttore fitness, personal trainer, allenatore Karate

Personal coach specializzato in functional training, corsi di Karate e difesa personale. Piani di allenamento personalizzati su richiesta.

Esperienza pluriennale nell’autodifesa. Background atletico sportivo nelle arti marziali. Certificazione come allenatore di Karate, abilitazione all’insegnamento discipline di autodifesa.

Istruttore bodybuilding e fitness.

Creazione di piani di allenamento individuali e personalizzati. Consulenza e supporto per il raggiungimento degli obiettivi prestabiliti.

Corsi di ginnastica per il benessere, stretching e rilassamento.

Coaching

Corpo e mente in perfetta forma per affrontare la vita al meglio delle proprie potenzialità! Allenamento personalizzato e strutturato sugli obiettivi da raggiungere.

Karate-dō

In questo approccio all’arte marziale del Karate non vi è solo l’allenamento fisico e mentale, ma la consapevolezza applicabile allo star bene della moderna quotidianità.

Ginnastica e stretching

Adatto a tutte le età, un metodo rivolto al benessere psicofisico come antidoto a stress, ansia e tensioni. Rilassamento energizzante e preventivo, posturale.

Servizi